【推薦必選禮物】【永安】龍膽石斑魚頭丁500g破盤
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商品訊息描述
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．製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市苓雅區四維四路2號4樓之2
．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)
．食品業者登錄2019流行產品最近流行產品字號：E-159094974-00000-9
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簡易食譜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年後減脂關鍵七天 營養師推「順應飲食法」
過年連假大吃大喝，年後立刻就胖了一圈，營養師建議可以把握年後關鍵七天，以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取。
腰間肉、掰掰袖，過個年上班通通跑出來，不少愛美女性只能靠，寬鬆衣物來遮掩，其實年節高熱量飲食，產生的是堆積在，腰腹部位的內臟脂肪，營養師說只要把握，收假關鍵七天，就能透過飲食控制，打擊脂肪。
營養師 趙函穎：在這個七天之內，你可以用一些優質的蛋白質，跟高纖的豆漿，來做我們一個內臟脂肪，的一個消除的動作。
把握高纖、優質蛋白質的飲食原則，搭配兩階段運動，先有氧減脂打擊內臟脂肪，再以重訓增肌，提高代謝速率，營養師還建議可採取，順應飲食法。
掌握補償餐的原則，針對不同的飲食偏好，攝取足夠營養，就能讓年後的雕塑計畫，事半功倍。
桃猿3連戰橫掃獅隊 戰績躍居下半季龍頭
記者張翔程／綜合報導
暴力猿今日在澄清湖客場火力全開，陳俊秀、林泓育、藍寅倫都是「鐵支」猛打賞，王溢正演出7局失3分優質先發，Lamigo桃猿最後以11比3輕取統一獅，桃猿完成3連戰橫掃，勝率領先0.002擠下中信兄弟，躍居下半球季龍頭，獅隊則是苦吞5連敗。
猿隊共擊出21支安打，3人演出4安猛打賞，陳俊秀貢獻3分打點，郭永維5支3、2分打點，開賽就首開紀錄且一路領先，第五、六局共打下7分奠定勝基。
王溢正先發7局，投出5次三振、3次保送，被敲出6支安打，投到第八局才失3分，改由黃子鵬、陳禹勳把守最後2局，王溢正收進本季第7勝，也中止對戰3連敗。
江辰晏先發4又3分之1局，被擊出10支安打，丟6分吞下第2敗，並中止5連勝，陽建福中繼在第六局失4分，第七局由林威志接手又掉1分。
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