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商品訊息描述
．商品名稱：黑鮪魚香腸
．規格數量：300g±10%/5條/包
下殺最新．內容物名稱：豬後腿肉、黑鮪魚、天然豬腸衣、糖、鹽
超實用網友開箱介紹．食用方式： 充分加熱至熟即可食用
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省荷包限定折扣價．產地：台灣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老司機隧道驚見「學生妹屁屁」 網笑：我常進去阿嘶～
一名日本網友近日在推特上分享「駕駛座的視野」，只見駕駛開著汽車準備進入隧道，但畫面令人不禁聯想到學生妹穿著體育服的臀部，照片在網路上瘋傳後，被轉到臉書粉專「加藤軍台灣粉絲團 2.0」，笑翻一票網友。
一名日本網友日前開車，準備進入隧道時，眼前一幕讓他相當震驚，趕緊拍下照片，照片中可以看到，隧道中的黑色天花板就像日本女學生的運動短褲，而由於隧道內燈光是橘色，因此白色牆壁被照射得與大腿有幾分神似，組合起來的畫面就像是日本學生妹穿著體育服的臀部。
▼（圖／翻攝自推特）
網友看到照片後紛紛表示：「這幻覺我也看到了，一定是我上班太累」、「寶貝，我要進去了」、「原來我也累了」、「歡迎光臨My縫」、「害我看不懂，啊～我是多麼清純」、「單身久了，連隧道都覺得可以」、「能不能別那麼專業」、「去宜蘭我一直看到」、「這才叫真正的老司機上車」。
（封面圖／翻攝自推特）
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研究：聊天愛說「我」 潛藏負面情緒
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）身邊朋友是否聊天時，常說「我」今天、「我」可能、「我」最近，將話題不斷圍繞著「我」呢？當朋友不停說自己時，不一定要連結到自戀，可能傳達更多你不知道的訊息。根據一篇研究指出，一直說｢我｣的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒。
有情緒困擾傾向者 每天用｢我｣、｢我的｣次數2千次
該研究由亞利桑那大學進行，以來自美國和德國超過4千7百人的大型資料庫進行分析，資料包含憂鬱和負面情緒的測量數據，以及使用以｢我｣為中心談話的書面或口頭測量數據。研究指出，每人每天平均會說1萬6千個字，其中約1千4百字是「我」，而有情緒困擾傾向的人每天用｢我｣、｢我的｣次數高達2千次。研究也發現經常使用｢我｣(I,me)與負向情緒有關，但頻繁使用｢我的｣(my)則否。結果顯示，以｢我｣為中心談話能更廣泛的評估負面情緒。
經歷負面事件 過於專注在自己身上
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示，根據研究發現，習慣把焦點放在自己身上的人，不見得讓自己比較快樂。人類在演化過程中，發展出戰或逃的生存策略，因此對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻。
當我們經歷負面的生活事件，若過於專注在自己身上，很可能產生以我為中心的談話。例如，為什麼我會這麼衰？為什麼只有我這麼慘？並連接到負向情緒，如憂鬱、沮喪、焦慮等。當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時，不要誤以為是想引起注意，反倒可能正經歷心理困境或情緒困擾，可多給予傾聽及陪伴。
「心理鎂光燈」效應影響 易放大對事情負向或無望感
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，這個研究提醒，平常人際互動中不經意可能傳達需要被協助及支持的實情。研究也發現，經常使用「我的」的人比較不會這麼負面，傳達包含其他的個體或對象，有了外部聯結不會單看到自己，同時會看到別人也經歷相同的困境及如何面對，從中學習仿效找到解決的方法，此時聚焦在自己的負面情緒相對較低。
但大量的談論自己，在「心理鎂光燈」效應影響下，只關注自身的處境，容易放大對事情的負向或無望感，接連帶來如憂鬱、焦慮、緊張、憤怒、擔心、無望等負向情緒。除了談話中「我」這個警訊，若發現對方同時有一些身體症狀，像感冒反覆不好、原有疼痛加劇等，可能是求助的訊息，可給予更多的支持甚至言語肯定。若發現自己無能為力時，可陪同對方找到其他的支持管道。
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