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下面附上一則新聞讓大家了解時事
做好體內環保多運動 對抗收假症候群
今年過年長達9天連假，不少民眾都出現倦怠、提不起勁，或是擔心身材回不去等收假症候群，營養師建議做好體內環保，多運動都有助收心，對抗負面情緒。
坐在辦公桌前，猛打哈欠，想認真上班卻提不起勁，要小心這些可能都是，長假過後的收假症候群。
上班族不只面對工作，心情憂鬱，要擔心連假大吃，身材回不去，營養師建議可以多吃，對抗壓力的營養素，像是維生素B和C，以及優良蛋白質，至於走樣的身材，也可以透過酵素攝取，增加代謝。
營養師 許瓊月：有時候我們攝取一些，碳水化合物，蛋白質或脂肪，攝取量比較多的時候，就可以攝取一些酵素，來輔助我們這一些，營養素的消化的部分，像一些沙棘油的部分，用好油來取代壞油，來幫助我們，不好的油脂的代謝，那增加代謝的部分，就可以補充，像一些黑色食物。
除了透過營養輔助品，營養師說多運動，調整生活作息，都有益身心健康，就能輕鬆對抗，收假症候群。
《狂暴巨獸》 連續八天蟬聯韓國票房冠軍
美國電影 《狂暴巨獸》在韓國連續八天奪得了單日票房榜冠軍。
據韓國電影振興委員會發佈資料，《狂暴巨獸》昨天的觀影人數達到了4萬4297名。 昨天雖然有多部新片上映，但《狂暴巨獸》依然穩坐票房榜冠軍寶座，影片在電影網站的評分也高達8.97，顯示了強大的票房號召力。
昨天新上映的韓國電影《記住我》以1萬8778名的觀影人數奪得了票房榜亞軍，世越號沉船事故紀錄片《那一天，大海》以1萬8087名的觀影人數排在了票房榜第三位。
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